日本のサウナホテル白書 2026
データ更新: 2026-07
全47都道府県のサウナ付きホテル3,142軒を分析しました。この種では最大級の構造化データが示す、日本のホテルサウナ文化の現在地です。
主な調査結果
- 日本のホテルサウナの平均温度は89.9°C（温度公表1,478軒ベース）。
- 温度公表サウナの69.1%が90°C以上、17.5%は100°C以上。
- 水風呂の平均は16.7°C。27軒はシングル（9°C以下）。
- タトゥーOKを明示するのは全3,142軒中338軒（10.8%）のみ。
- 21.6%がロウリュ対応: セルフ508軒、オート171軒。
- サウナホテルの最安プラン中央値は1泊¥9,460。53.2%は¥10,000未満から。
サウナ温度
温度を公表している1,478軒の平均は89.9°C、中央値は90°C。日本のホテルサウナは高温志向で、1,021軒（69.1%）が90°C以上です。
<70°C
63軒 · 4.3%
70–79°C
56軒 · 3.8%
80–89°C
338軒 · 22.9%
90–99°C
763軒 · 51.6%
100–109°C
210軒 · 14.2%
110°C+
48軒 · 3.2%
水風呂の温度
1,252軒が水風呂の温度を公表しています。平均16.7°Cとサウナーが理想とする温度帯にあり、27軒はシングル（9°C以下）を維持しています。
<10°C
27軒 · 2.2%
10–14°C
254軒 · 20.3%
15–17°C
440軒 · 35.1%
18–20°C
437軒 · 34.9%
21°C+
94軒 · 7.5%
タトゥー・ロウリュ・露天風呂
タトゥーOKの明示は依然少数派で、全3,142軒中338軒（10.8%）。ロウリュは679軒（21.6%）、露天風呂併設は940軒（29.9%）です。
10.8%
タトゥーOK
338軒
21.6%
ロウリュ
679軒
29.9%
露天風呂
940軒
宿泊料金
料金公表3,005軒の最安プラン中央値は1泊¥9,460。53.2%は¥10,000未満から泊まれます。
<¥5,000
523軒 · 17.4%
¥5,000–9,999
1,075軒 · 35.8%
¥10,000–14,999
582軒 · 19.4%
¥15,000–19,999
330軒 · 11%
¥20,000–29,999
274軒 · 9.1%
¥30,000+
221軒 · 7.4%
サウナホテルはどこにある？
サウナ付きホテルは全47都道府県に存在します。最多は北海道の288軒（全国の9.2%）。
1北海道
288軒
2静岡県
194軒
3長野県
170軒
4兵庫県
150軒
5千葉県
134軒
6神奈川県
113軒
7沖縄県
110軒
8東京都
100軒
9山梨県
94軒
10大阪府
85軒
11栃木県
85軒
12京都府
76軒
13福岡県
75軒
14大分県
70軒
15鹿児島県
70軒
全47都道府県のうち上位15を表示。
本レポートの引用について
数値はすべて、日本のサウナ付き宿泊施設3,142軒の構造化データベース（2026-07更新）から集計したものです。出典明記とリンクの上、個々の統計を自由にご利用いただけます:
出典: Sauna in Japan「日本のサウナホテル白書 2026」(sauna-in-japan.com)
データの収集・検証方法について →