日本桑拿飯店白皮書 2026

主要發現

• 日本飯店桑拿的平均溫度為 89.9°C（基於公佈溫度的 1,478 家）。
• 69.1% 的桑拿達到 90°C 以上，17.5% 達到 100°C 以上。
• 冷水浴平均 16.7°C——27 家維持在個位數。
• 僅 10.8% 的桑拿飯店（3,142 家中的 338 家）明確歡迎紋身旅客。
• 21.6% 提供 Loyly：自助 508 家、自動 171 家。
• 桑拿飯店最低房價中位數為每晚 ¥9,460——53.2% 從 ¥10,000 以下起。

桑拿溫度

在公佈桑拿溫度的 1,478 家飯店中，平均為 89.9°C，中位數 90°C。日本飯店桑拿偏高溫：1,021 家（69.1%）達 90°C 以上。

冷水浴（水風呂）溫度

1,252 家飯店公佈冷水浴溫度，平均 16.7°C——正是桑拿愛好者眼中的理想範圍，其中 27 家維持在個位數。

紋身政策、Loyly 與露天風呂

接受紋身仍屬少數：3,142 家中有 338 家（10.8%）明確歡迎紋身旅客。679 家（21.6%）提供 Loyly，940 家（29.9%）同時設有露天風呂。

房價

在公佈房價的 3,005 家中，最低方案中位數為每晚 ¥9,460，53.2% 從 ¥10,000 以下起。

桑拿飯店分佈

全部 47 個都道府縣都有桑拿飯店。北海道 以 288 家居首（佔全國 9.2%）。

顯示 47 個都道府縣中的前 15 名。