日本桑拿酒店白皮书 2026
数据更新: 2026-07
我们分析了全日本 47 个都道府县的 3,142 家桑拿酒店——同类中规模最大的结构化数据集。数据揭示了日本酒店桑拿文化的样貌。
主要发现
- 日本酒店桑拿的平均温度为 89.9°C(基于公布温度的 1,478 家)。
- 69.1% 的桑拿达到 90°C 以上,17.5% 达到 100°C 以上。
- 冷水浴平均 16.7°C——27 家保持在个位数。
- 仅 10.8% 的桑拿酒店(3,142 家中的 338 家)明确欢迎纹身旅客。
- 21.6% 提供 Loyly:自助 508 家、自动 171 家。
- 桑拿酒店最低房价中位数为每晚 ¥9,460——53.2% 从 ¥10,000 以下起。
桑拿温度
在公布桑拿温度的 1,478 家酒店中,平均为 89.9°C,中位数 90°C。日本酒店桑拿偏高温:1,021 家(69.1%)达 90°C 以上。
<70°C
63 家 · 4.3%
70–79°C
56 家 · 3.8%
80–89°C
338 家 · 22.9%
90–99°C
763 家 · 51.6%
100–109°C
210 家 · 14.2%
110°C+
48 家 · 3.2%
冷水浴(水风吕)温度
1,252 家酒店公布冷水浴温度,平均 16.7°C——正是桑拿爱好者眼中的理想范围,其中 27 家保持在个位数。
<10°C
27 家 · 2.2%
10–14°C
254 家 · 20.3%
15–17°C
440 家 · 35.1%
18–20°C
437 家 · 34.9%
21°C+
94 家 · 7.5%
纹身政策、Loyly 与露天风吕
接受纹身仍属少数:3,142 家中有 338 家(10.8%)明确欢迎纹身旅客。679 家(21.6%)提供 Loyly,940 家(29.9%)同时设有露天风吕。
10.8%
纹身友好
338 家
21.6%
Loyly(蒸汽)
679 家
29.9%
露天风吕
940 家
房价
在公布房价的 3,005 家中,最低方案中位数为每晚 ¥9,460,53.2% 从 ¥10,000 以下起。
<¥5,000
523 家 · 17.4%
¥5,000–9,999
1,075 家 · 35.8%
¥10,000–14,999
582 家 · 19.4%
¥15,000–19,999
330 家 · 11%
¥20,000–29,999
274 家 · 9.1%
¥30,000+
221 家 · 7.4%
桑拿酒店分布
全部 47 个都道府县都有桑拿酒店。北海道 以 288 家居首(占全国 9.2%)。
1北海道
288 家
2静岡県
194 家
3長野県
170 家
4兵庫県
150 家
5千葉県
134 家
6神奈川県
113 家
7沖縄県
110 家
8東京都
100 家
9山梨県
94 家
10大阪府
85 家
11栃木県
85 家
12京都府
76 家
13福岡県
75 家
14大分県
70 家
15鹿児島県
70 家
显示 47 个都道府县中的前 15 名。
引用本报告
所有数字均汇总自我们的日本桑拿住宿结构化数据库(共 3,142 家,2026-07 更新)。欢迎在注明出处并附上链接的前提下引用个别统计数据:
来源:Sauna in Japan——日本桑拿酒店白皮书 2026(sauna-in-japan.com)
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